ストレスに関するレポート一覧

エンジニアが受けるストレスは蓄積され、身体に影響が出てきます。胃腸系、免疫系、循環器系、ホルモン系などに不調や大病を患ったり、うつや不眠などに悩む結果になりえます。症状・状況の把握と解消法を見つけましょう。

危険度大!2週間続く落ち込みはうつ病の兆し

エンジニアに忍び寄る心の病を察知せよ

うつ病や不安障害など「心の病」がここ数年で急増しており、特に技術職に顕著に広がっている。厚生労働省も「労働者の疲労蓄積…

エンジニアに忍び寄る心の病を察知せよ

仕事が忙しいからって、まっすぐは帰らない

残業疲れに喝!今日も夜遊びノンストップ

「うぅ、今日も残業でこんな時間だよ。疲れた〜」というエンジニアは少なくない。問題はその後だ。「家に帰って早く寝よう」と…

残業疲れに喝!今日も夜遊びノンストップ
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