一流の人は「自律神経」が整うよう、工夫をしている――順天堂大学医学部教授 小林弘幸氏の仕事論

自律神経とは、自分の意思で動かせない臓器をコントロールしている神経のこと。自律神経の働きが悪いとパフォーマンスにも影響が…