転職活動は恋愛と似ていますよね。ワクワクする相手に出会って「いけるかも！」と思ってアプローチしたら、相手は自分が思うほど好意を持ってはいなかったというような…。「誰かに認められたい思い」が強くなっているのでしょう。しかし「認められたい」と、相手に思いを委ねるだけでは、現状の打開は難しいかもしれません。

では、どうしたらよいか。まずは「自分で自分を認めてあげること」です。そのためには、「時間に遅れなかった」「失敗を他人のせいにしなかった」など、「昨日より成長している点（事実）」を見つけてあげる。それも、なるべく小さな事実が望ましく、見つけることを習慣化するのも大事。「昨日よりできている大きなこと」なんて、なかなか見つけられないですしね。また、「自分が読んで元気になる言葉」を、名刺サイズの紙に毎日書き溜めて、元気がなくなったときにそれを眺める。これは世界のトップアスリートたちも、ゲームに勝つため、セルフコントロールのため、実際に行っています。

自分を認めてあげる言葉を書く習慣がつけば、自分の長所をいろんな言葉で、履歴書や職務経歴書でも表現できるようになるでしょう。その言葉をたくさん持っているほど、差がつく自己PRも書けるのではないでしょうか。