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「小1の壁」と在宅勤務 ―― 仕事を「子どもが過ごす場所」に近づける

長男が小学校に上がった2015年から1年間、リモートワークの制度を活用して在宅勤務をしました。今回は、過去に書いてきた「小1の壁」シリーズの続編として、その効果をご報告したいと思います。

実際にはその前から在宅勤務を少しずつ利用しはじめていたのですが、いわゆる「小1の壁」を前にして在宅勤務を継続的に利用させてほしいと、あらためて会社に頼んだのでした。

小1の壁とは
子どもが小学校に入ることによって育児と仕事の両立が難しくなり、退職するワーキングマザーが増えるという問題を指す。放課後の預かり時間が短くなる(保育園から学童に変わることで)、宿題や持ち物の準備など家庭でのフォロータスクが増える、子どもの成長に伴い人間関係が複雑化するため心理的ケアの必要性が増える、等などの環境変化が発生することが要因。詳しくは記事末にある過去記事のリンクを参照。

前提として、私の仕事はPCがあればできる作業が多いことと、会社としてもリモートワークを推進したいという思惑があり、組織的な協力が得られたことを述べておきます。

具体的には、ミーティングなどで週に2回程度出勤するほかは、自宅で朝の9時か10時ごろから夕方17時ごろにかけて、PCで作業します。コミュニケーションには、Skypeもときどき活用しました。

家からSkypeするとき、化粧するか否か……悩むのって私だけ……?(イラスト)

在宅勤務でこんなときに助かった!

保護者会・個人面談・PTAの集まり・授業参観などの学校行事

→仕事を「一時中断」して柔軟に対応できる

在宅勤務の効果で一番よかったことが、コレでした。

保育園では、行事が基本的に土曜日開催だったり、保護者懇談会も夕方から開催だったりと、都合をつけやすく設定されていました。小学校では保育園のころより学校に赴く用事が増えますし、それが日中に設定されていることがほとんどです。

1つ1つは1〜2時間で終わるのですが、会社に出勤する場合は、往復の通勤時間も含めて最低でも半日はかかってしまうと思います。いわゆる「半休」を取らないといけない方もいますよね。

在宅勤務ならば「2時間だけ中抜け」のような形で対応できるので、仕事の調整がしやすいなと思いました。「中抜け」で済むなら、有休の残り日数を気にしなくて良いというメリットもあるかもしれません。

子どもを送り出す朝

→時間に余裕がある。お弁当づくりにも

小学校に入ると、これまで親の送り迎えが当たり前だった子どもが、自分で学校に通いはじめます。この大きな変化が、「壁」となってしまうケースがあります。

保育園は7時台から開いていますが、小学校の校門は8時ごろにならないと開かないので、通学時間より前に親が自宅を出なければならない、というものです。これが原因で仕事を辞めたお母さんを知っています。

とくに4月は初めての通学で、待ち合わせで泣き出しちゃったり、「行きたくない」と言って校門から中に入ろうとしない、などのケースも聞きました。

これは在宅勤務ではなくフレックス勤務でもできることですが、通学に慣れるまで、少しついて行ってあげたり、見送ったりできたのはよかったです。

さらに、小学校に入ると、保育園時代には必要のなかった休日の「お弁当づくり」が発生します。夏休みはかなり大変です。親はまったくの平日なのに、子どもは8月いっぱいお休みなので、学童に持たせるお弁当を毎日つくらなければいけません。

私は会社が遠いこともあり、通勤時間がない分だけ、朝の時間に余裕があったのは助かりました。

夏休みや振替休日のお弁当づくりは大変(写真)

夏休みや振替休日のお弁当づくりは大変

子どもの病気による欠席や早退、学級閉鎖

→通院や看病の合間に仕事を進めることができる、子どもを自宅待機させられる

今年の冬は(今年も?)インフルエンザが流行しましたよね。我が家は上の子も下の子も、予防接種をしていたにもかかわらず罹患(りかん)してしまいました。

「学級閉鎖」はご存じでしょうか。クラスの何割かの児童がインフルエンザなど流行性の病気にかかると、それ以上の感染を防ぐためにクラス(ときには学年や全校)がお休みになるのです。インフルエンザの場合は、解熱してからもしばらく自宅待機になります。

学級閉鎖は、自分の家の子が病気でなくても学校がお休み、行きたくても行けないのです(学童には通えるところと通えないところがあるようです)。冬になると、どうしてもウィルス性の病気が流行してしまい、子どもを通院させたり、自宅待機させなければなりません。そういうときに、少しずつでも仕事を進めることができるのはありがたいです。

子どもがまだ乳幼児のころは、看病といっても「寝かせておけばOK」というものではなく、抱っこがずっと必要だったり、何かと気ぜわしいものでした。小1くらいになると、それがちょっと見守る感じになってくるのは確かです。

とはいえ、看病のために自宅にいるわけで、仕事を「平時と同じようにできる」と考えてはいけません。このあたりは注意が必要です。

台風・大雪などの悪天候

→無理して会社に行かなくても仕事ができる

今年の1月、東京でも大雪が降った日がありました。主要な交通機関がほぼ全部止まってしまい、会社に行けなくなった人もたくさんいました。

それで休めるならならいいのですが、いつもなら自転車で10分の保育園まで、大雪でまったく進めない、地面が凍って危ない! そんななか子どもを送って出勤した親御さんも多かったのではないでしょうか。ああいう日って「だれか……会社に来なくていいと言ってください……」と思っちゃいますよね。

小学校では悪天候の場合、危ないので「登校させないで」と、ときにお達しがあります。そういうときに、ふだんは在宅勤務を使ってない人でも、在宅に切り替えられたら助かりますね。

子ども同士のトラブル

→物理的にそばにいる時間が長いので、変化に気付きやすいこともある

1年間のうちに一度だけでしたが、いつも「学校どうだった?」と聞いても「いつもとおなじー」くらいしか答えない長男が、ソワソワして「学校すごくつまらなかった」と言った日がありました。その日は学童からも少し早めに帰ってきていました。

私はちょっと仕事の手を止めて、詳しく話を聞きました。クラスの同じ班のお友達に、自分の意見を聞いてもらえなくて辛かったと。そういうことが、何度か繰り返されていると。彼はそんなようなことを言いました。

このとき「早く気付いて、その時に話を聞けて良かった」と思ったのは確かです。その後、担任の先生にも相談して、解決しました。

外で働いていても帰宅後にキチンと話を聞けばいいだけです。在宅勤務のメリットに入れるかどうか迷うような内容ですが、「自宅で一緒に過ごす時間が長い」と子どもの変化に気付きやすくなるということは、多少あるかもしれないと思いました。

在宅勤務をしてみてどうだったか

上司とのコミュニケーションなど、組織から見て

リモートワークをしていて、上司や同僚とのコミュニケーションに難しさを感じることは、あまりありませんでした。出社していても在宅勤務と同じように、メールやグループワークツールを通して会話することが多いためです。相手が会議などでつかまらないときは、出社していてもつかまらないですし。

ただ、「いま隣で困っている人」を助けてあげられないとか、新人さんにアドバイスできないとか、そういう問題はあるかもしれません。だから、ある意味、成熟した集団でないと組織的なリモートワークの導入は難しいかもしれませんね。

成果の面でも、掲げた目標はほぼ達成できました。私の勤務する組織は、出勤している時間の長さではなく、最終的な成果を評価する仕組みを導入しているので、在宅勤務の1年で評価が下がることはありませんでした。(もちろん労働時間の上限はあります)。

ロスと疲れが少ないことのメリット

仕事と育児の両立に在宅勤務がもたらすメリットは、「時間のロスが少ない」ことと「(肉体的・精神的に)疲れが少ない」ことの2点だと思います。それが結果的に、生産性を上げる(下げにくい)ことにつながるのではないでしょうか。移動に取られるパワーは、意外と大きいです。

長男が保育園児のころ、看病のために1週間ぐらい仕事から離れてしまうことがよくありました(子どもの病気ってなかなか治らないのです!)。1週間も空いてしまうと、どうも自分の気持ちも仕事から遠ざかりやすく、そのたびにリセットされてしまい、独特の辛さがあったように思います。

また、長い通勤を毎日していると体が疲れるのか、毎晩寝落ちしていました。在宅の日は疲れにくい、と感じています。通勤がないことで、朝早い時間から働くと、ただただ気分が良く、仕事の調子が乗りやすいことが多いです。

そして、会社に行くと、周囲で私語をしている人の声がすごく気になるようになってしまいました……。

家の近所は自然が多いので、お昼休みに散歩したりできるのが嬉しい(写真)

家の近所は自然が多いので、お昼休みに散歩したりできるのが嬉しい

在宅勤務のここが課題

仕事の内容が制限される

会社や組織全体がリモートワークに対応していないと、在宅勤務の内容はどうしても「それ以外の方法で働けない人のための限定的な仕事」になってしまうのではないでしょうか。在宅なのは良いが自分の力を活かす仕事はできないのは、本人だけでなく組織にとっても、もったいない気がします。

さらにリモートワークに対応した組織に勤務する私でも、本来なら担当するはずだった業務を「ネットワークの問題(リモートアクセスに伴うセキュリティ上のもの)」で変更になったことがありました。

また、よく「喫煙室でのちょっとした雑談からアイデアが生まれる」などと言いますよね。在宅ではそういうことがなくて、これでいいのかなあと思ったこともあります。もっとも、チャットツールなどでなんとかなる気もしました。

子どもや自分が病気のときでもつい仕事をしてしまう

これは私自身の反省も込めて、注意が必要だと思います。「できるかな」と思って、ついつい仕事を受けすぎてしまうのですよ……。

自分や子どもの体調が悪ければ、まずは「しっかり休んで治す」ことが大事ですよね。私の場合は、子どもの回復期などに仕事を進めるようにしていました。

運動不足になる

なんだか個人的な課題感ですみません……。通勤しないと、本当に動かないなと思いました。買い物とか、休日の運動で解消しなさいよ、私。という感じです。

在宅勤務やリモートワークができない職種もある

「その場所に行かないと仕事にならない」という仕事はたくさんありますよね。どんな職種でも在宅勤務やリモートワークができるわけではないのです。そういう難しさをどう乗り越えていくか、が課題だと思います。

まとめ・「子どもが過ごす場所」の方に「仕事」を近づけるという考え方

在宅勤務を実際にやってみると、「もう戻れない!」と思うぐらい、子育てしながらの生活には大きなメリットがありました。

経営的な視点では「生産性が上がるのかどうか」が気になるところかもしれませんが、少なくとも「下がらない」とは思っています。子育てと仕事の両立は勤続の妨げになり得ますが、それを取り除く効果はあると思います。

やはり「物理的に家にいても良い」ということが、「家の近所(保育園や小児科などの生活圏)」で基本的に行われる子育てに向いているのだと思います。早めに仕事を終わらせることができたら、まだ明るい時間なら子どもと外で遊んであげられる。たったこれだけのことでも、子育て中にはとても大きなメリットです。

いま都市部で問題になっている待機児童についても、オフィスに最適化されている場所の近くに、子どもが育つ場所としての保育園を増やすということの難しさがあると思います。公園が少ないだけでも、子育てにおいてはデメリットです。

例えば、待機児童問題を「子どもが過ごす場所」という観点から考えてみる。期間限定でも「子ども達が過ごす場所の方に仕事を近づける」という考え方をしてみるのも、ひとつの解決の方向性じゃないでしょうか。

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著者:kobeni (id:kobeni_08)

kobeni (id:kobeni_08))

7歳と2歳の男児を子育て中のワーキングマザーです。はてなで「faviconkobeniの日記」というブログを書いています。仕事はインターネット広告など。運動会のお弁当づくり、今から気が重いぞ……。

集中力を高めたいとき、気分転換したいとき…ビジネスパーソンへのおススメおやつ

 仕事中に小腹が空いたとき、リフレッシュしたいとき、気合いを入れたいとき――皆さんはどんな「おやつ」を食べていますか? せっかくなら、目的に応じて、ちゃんと効果を発揮する食べ物を選びたいものです。

 そこで、All Aboutの実践栄養ガイドも務める管理栄養士の平井千里氏に、おやつの選び方、食べるタイミングなどのアドバイスをいただきました。

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「気分転換したい!」でも「太りたくない!」なら……

 お腹が空いているわけではないけれど、何となく口さみしい。仕事のイライラを紛らわせたい。気分転換したい……でも太りたくない!そんな人には「血糖値」のコントロールを意識した食べ方をおススメします。

 血糖値が急激に上がると太りやすくなります。そこで、次の食事(セカンドミール)を念頭に置いて、前の食事(ファーストミール)を摂ることが大切です。昼食をセカンドミールとすると、午前中のおやつがファーストミール、夕食をセカンドミールとすると午後のおやつがファーストミールということになります。

 このファーストミール(おやつ)で「食物繊維」を摂ると、その後に食べるセカンドミールでの血糖値の上昇が緩やかになります。つまり、おやつに選ぶなら「食物繊維が多い食品」が最適です。一例を挙げると……

●酢昆布、茎わかめ
●ナッツ類
●ところてん、寒天を使ったお菓子
●わかめスープ、もずくスープ
●生フルーツ

 特に、酢昆布や茎わかめなどは低カロリーなので太りにくい上、噛みごたえがあり、味が長続きします。長く噛んでいると「食べた」という信号が脳に伝わりやすく、満足感も得やすいのです。なお、「ダラダラ食い」を防ぐため、一食分が個包装となっているものを選ぶといいでしょう。

 ちなみに、おやつとして手軽ではあるけれど、避けたいのは「菓子パン」。小ぶりのものでも350キロカロリー、平均すると450~500キロカロリーほどに達します。500キロカロリーといえば、女性であれば1食分、男性なら1食の約8割分のカロリーを摂取することに。炭水化物以外の栄養素もなく、どうしても太りやすくなってしまいます。

企画書作成やプレゼンなど、集中力を高めたいときには……

 企画を考えたり戦略を練ったりと、集中力を高めたいときや脳を活性化させたいときは、「糖分」を摂るのが有効です。チョコレートやクッキーなど、砂糖が入ったものです。即効性があるので、「すごく疲れているけれど、あと30分で書類を仕上げなければならない」などというときにおススメです。量はチョコレートなら3粒程度、クッキーなら2枚程度でOK。

 ただし摂取しすぎは健康に良くないので、あくまで「ここぞというときのカンフル剤」程度にとどめましょう。

 しかし、なるべくなら、糖分を含んだおやつに頼らず、脳の活性化を図りたいものです。そのためには、普段の食事でお米などをしっかりと食べて糖質を摂っておく必要があります。最近は「低糖質ダイエット」が流行っていて、ご飯や麺などの炭水化物をほとんど摂らない人が増えていますが、糖質を控えすぎると脳が働かなくなってしまいます。

 脳の栄養源となるのは糖質だけ。体内では、糖質以外の栄養素からエネルギーを作ることもできるのですが、それは脳に直接届きません。エネルギーが脳に運ばれるまでに遠回りをすることになりますので、それまでに脳が疲れてしまうというわけです。

 残業で夕食をとるのが遅くなりそうなら、夕方におにぎりを一つ食べて脳にエネルギー補給をするといいでしょう。なお、白米のおにぎりよりも、食物繊維をたっぷり含む玄米や七分つき米、雑穀を混ぜたおにぎりの方がおススメ。歯ごたえがあるので、しっかり咀嚼することで脳の活性化にもつながります。

 また、残業に備えてのおやつなら、シリアルバーなどもいいでしょう。ナッツなどそこそこ栄養素が含まれている材料が使われているので、てっとり早くエネルギー補給ができます。

おやつを食べるなら「タイミング」を計ることも大切

 オフィスでの食事や間食が許されている職場では、デスクにスナック菓子の袋を置いてポリポリとつまみながらデスクワークをしている人もいますよね。これはNGです!まず、自分が食べた量を把握しづらく、1日の食事バランスのコントロールが利かなくなりがちです。量を把握できたとしても、「ダラダラ食い」は、胃がずっと動いている状態になってしまいます。すると血糖値が高止まり状態で推移するため身体に良くありません。

 仕事中でもおやつを食べずにいられない人は、食べる時間をきっちり決めましょう。できれば毎日同じ時間に食べるのが望ましいといえます。最適なのは、昼食から夕食までの、ちょうど真ん中あたりの時間。可能であれば、15~16時頃など、「まだ陽が高い時間」に食べることを心がけてください。

 

――以上、おやつにおススメの食べ物をご紹介してきました。

とはいえ、「ここ一番の勝負に備えて気合いを入れたときは、気分を盛り上げるためにも、自分が本当に好きなものを食べればいいと思います」と平井氏。
「それでカロリー過多となるなら、朝食や夕食、前日や翌日の食事を控えめにして。そうすれば満足感を得ながら、太るのを防ぐことができます」 

 

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平井 千里氏/管理栄養士、All About実践栄養ガイド

女子栄養大学大学院(博士課程)修了。名古屋女子大学 助手、一宮女子短期大学 専任講師を経て大学院へ進学。

「メタボリックシンドロームと遺伝子多型」について研究。博士課程終了後、介護療養型病院を経て、現職では病院栄養士業務全般と糖尿病患者の栄養相談を行う傍ら、メタボリックシンドロームの対処方法を発信。All About実践栄養ガイドとしても活躍中。http://allabout.co.jp/gm/gp/1524/

  

EDIT&WRITING:青木典子

 

【家族葬に樹木葬…】お葬式の「今」。新しいお弔いの様式が広がっている

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かつての葬儀といえば、大きな祭壇を前に、たくさんの会葬者に来てもらう様式が一般的でした。埋葬する場所は菩提寺にある先祖代々の墓。命日やお盆、法事の度に親戚一同が集まり、法事は33回忌、50回忌、多いと100回忌まである家もありました。私たちは長い年月をかけて故人を弔い、悲しみを癒やそうとしたのです。

伝統的な様式は今も残っています。しかし葬儀を必要とする社会の背景が昔と変わったこともまた事実。地域社会との関係性が薄くなり、核家族が基本となって、家族を持たない人までが現れるようになりました。それを受けて、シンプルで費用を抑えた新しいお弔いの様式を選択する人が増えています。

今回は実際に葬儀社で働くスタッフの方に、現在広がりつつある葬儀のスタイルについてお聞きしました。

f:id:arkcomm:20160526144535j:plainとはいえ今回するような葬儀は、まだまだ実例が少ないのが実情です。担当される葬儀社や僧侶の方に事前によく相談しながら進めてください。

本当に親しい人たちによる「家族葬」

費用が抑えられる小さな葬儀

声を掛けたとしても親友くらい。家族・親族を中心に、極親しい少人数の間で故人をおろうという葬儀が家族葬です。葬儀社主導による形式重視の大きな葬儀とは対称的に、家族の要望を汲み取った自由なスタイルで、小さいけれど心がこもった細やかな葬儀ができます。通夜、告別式、火葬という流れは通常と同じの場合が多いようです。規模が小さくなるので、種々の経費・費用が抑えられ、それも選ばれることが増えている要因のひとつといえるでしょう。身内だけのためお香典を辞退するケースも増えています。注意点としては、どこまでを身内と考え、誰を呼ぶのかを、後々の問題とならないように決めて周りの理解を得ることです。

会葬者にやさしい「一日葬」

お通夜をやらない選択肢

通常の葬儀では1日目にお通夜、2日目に告別式と火葬を行いますが、一日葬ではお通夜を省略します。そのため告別式から火葬までの1日に出席すればよく、会葬者の負担が減ります。特に会葬者が高齢であったり、遠方に住んでいたりする時に適しているでしょう。家族葬と同様、極少数の関係者だけによる葬儀ですから規模が小さく、お通夜で料理を出すといった必要がなくなるので、費用が抑えられます。なお仏教の考え方では、お通夜と告別式の一連の流れに意味があります。ですからお通夜をやらなくてもよいかを、事前にお寺さんとしっかり相談しておくことをおすすめします。

火葬だけを行う「直葬」

もっともシンプルで負担が少ない

直葬は「じきそう」あるいは「ちょくそう」と読みます。お通夜や告別式といった儀式の一切を執り行わない、火葬のみで済ませるという非常にシンプルな葬儀です。「家族葬」「一日葬」と比べてさらに費用を抑えられます。加えて葬儀の時間を圧縮できることも大きな利点。おくる側が準備や会葬者の対応に追われることもないので、ゆっくりと時間を使え、体力的な負担を減らせます。あまりにシンプルすぎて故人に対して申し訳なく思ってしまうのであれば、枕飾りを施すなどの旅支度や、別途お布施をお渡しして僧侶に読経をお願いすることもできます。

墓石がいらない「樹木葬」

継承者がいなくてもよい永代供養

樹木葬とは、花や木などの植物を、墓標として用いる新しい埋葬の方法です。火葬の後で残った遺骨は土に埋められ、その上に植樹をし、土に還ることになります。自然へと還る散骨に似ていると思うかもしれませんが、散骨と異なり残された家族がお参りをする場所があります。一般的な墓地に入ろうとすると、けっして安くはない土地使用料と墓石代が重くのしかかってきますが、樹木葬の場合は10万円台の霊園があるなど価格は低め。また、ほとんどの場合、永代供養になるために、お墓の継承者がいなくなってしまう心配から開放されます。少子高齢化に歯止めがかからないなかで、墓地の継承が途絶えるケースが増えてくるはずです。今後、樹木葬は主に都市部で増えると予想されています。

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骨を撒く自然葬「散骨」

モラルを守れば誰でもできる

遺骨を自然界にまく散骨には、複雑な法的手続きが必要になると思われがちですが、実のところ散骨を規定する明確な法律はありません。刑法には遺骨遺棄罪がありますが、現在のところ「葬送の目的で、節度をもって行われる限り罪にはあたらない」とされています。そこで節度の具合が問題になるわけですが「骨とわからない程度に粉末化する」「他人の土地に勝手にまかない」「環境への配慮」「岸近くの漁業権者のことを考えて岸から離れた場所」であれば概ね問題はないようです。つまるところ、こうしたルールを守れば、散骨は誰でも可能です。特に手続きもいらないと言いたいところですが、極一部の自治体に散骨許可に関する条例があるので、念のため行政に問い合わせた方がよいでしょう。また場所については、自分の土地なら問題はありませんが、近隣住民とのトラブルを考えると難しく、実質的な選択肢は海になるでしょう。そうなってくると船舶の手配が要りますので、専門業者に頼る手も出てきます。なおあくまで散骨は骨を「まく」ことで、骨を勝手に土に「埋める」行為は埋葬に関わる法律に違反します。 

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自宅で遺骨を保管する「手元供養」

もっとも身近な弔い

昔は仏壇がある家が多かったものですが、今はそうではなくなっています。また仏壇があったとしても、より故人を身近で偲びたいという人の情があります。そこで近年登場したのが手元供養です。手元供養とは、遺骨をミニ骨壺、指輪やペンダントなどのアクセサリー、オブジェという形で自宅に置く新しい供養の形。経済的な理由から墓を用意できない、お墓が遠方にあってお参りできない、といった事情がある人からも重宝されているようです。近い将来、樹木葬から分骨する形で手元供養をするという人が出てくるかもしれません。

文:本山光
編集大山勇一(アーク・コミュニケーションズ) 

 

職業で出る恋愛パターンの個性

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人材コンサルティング会社・株式会社ジョヤンテ代表の川崎貴子です。

人材業に携わって23年。仕事柄、さまざまな職業の人に会ってまいりました。そんな中で、職業とその人のキャラクターはとても関係が深いものだと思うことがあります。

経理の人は経理っぽいですし、販売や営業のプロは「何か売りつけられるんじゃないか」と心配になるほど、人懐っこいキャラと流ちょうな会話力を持っています。そもそも、その職業を選んだ時点で本人に憧れの感情や優位な資質があるのでしょう。また、配属されたケースでも、他者から多少なりとも適性を判断されてのことだと思います。

とはいえ、それはオン〈ON〉の姿。

究極のオフ〈OFF〉である「恋愛シチュエーション」においては、「職業人での私ではなく“個人の私”を見てほしい!」というソウルフルな叫びをする女性をたくさん見てきました。

“個人の私”を見てほしいのに、職業から受けるイメージが先行する

例えば、私の友人の医者は「合コンに行くと必ず体調の相談をされる」と嘆いていましたし、恋愛相談に来た営業女性は「デートでもいつも仕切りを任されてしまう」と常にぼやいておりました。他にも、CAや看護師や保育士など「優しい奥さん、しっかり者のお母さんになりそう♪」と、男子の夢を過分に膨らませてしまいがちな職業の人たちは、さらに大変だろうなぁとお察し申し上げます。「仕事だからやってるんだよ!」と、叫びたくなるときもある……そのお気持ち、よーく分かりますとも!

また、先日こんなこともありました。独身の女性経営者たちとおしゃべりしていたときに、そのうちの一人が「ルノアールで、男性にコーヒーをごちそうになって、ときめいた」と、言い出したのです。すると、もう一人の女性経営者までもが、「あ、分かる! 分かる! その気持ち。コーヒーの一杯でもおごってもらえると、女性扱いされた気がして、ときめくよね」と、言うではありませんか……。

確かに、女性経営者は「何だか偉そう」「接待やパーティーで高くて美味しいものをごちそうになっていそう」という印象を持たれがちです。すると、そんな女におごろうなんて豪気な独身男性はなかなかおらず、経営者の仲間同士でも割り勘が当然で、女性が来るパーティーでも私たちは自然と男性料金を徴収されます。社員やお客様と飲みに行っても、支払いは社長である私たちがほとんど。ある意味、独身男性の「ここは僕におごらせてください」を、一番聞くことのできない職業といえるかもしれません。結果、ルノアールのコーヒー一杯でも「今もしかして私、女性扱いされた!?」と、ときめいてしまうのです。

「男性には絶対おごられたい」ということじゃないのです。我々はどんだけ女性扱いに飢えているのであろうか……という事実がむき出しになってしまったお話なのであります。

恋愛が始まるとつい出てしまう職業別の恋愛パターン

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さて、このように……って、どのように? という感じではありますが、「職業によるイメージ先行の恋愛はしたくない」という女性たちは圧倒的に多いものです。ところが、いざ恋愛が始まってしまうと、どうでしょう。

気を抜いた際や咄嗟の判断が必要なとき、我々は「個人の私を見て!」と大声で主張していたにも関わらず、日頃の仕事の癖や職業病を丸出しにしてしまう傾向があります。そして、その行いが対象男性たちをびびらせ、興ざめさせている模様です。

以下、男性たちから寄せられた、過去に付き合った彼女の職業別の奇行を羅列させていただきますね。

  1. メールの漢字間違いや「てにをは」を添削される(彼女は小学校の先生)
  2. キャリアビジョンを細かくヒヤリングされる(人事)
  3. 「結論ファーストで話して」と言われる(外資系OL)
  4. ファッションや髪型のダメ出しをされる(女性誌編集)
  5. 愚痴を聞いてほしいだけなのに全て問題解決してくる(コンサルタント)
  6. ファストフードや菓子をはじめ、ジャンクな食べ物を禁止される(栄養士)
  7. 待ち合わせの時間10分前に必ず到着していて、10分前行動を要求される(営業)
  8. 行動や言動を全て分析され、病名を告知される(精神科医)
  9. 喧嘩をするとすぐに裁判に持ち込もうとする(ジャーナリスト)
  10. 化粧が上手すぎて、すっぴんとの落差が激しい(美容部員)
  11. 「幼稚園児も成人男性も同じだ」と思っている節を言動の端々に感じる(保育士)


こうやって並べてみると、恋愛相手にやらなくていいものばかりです。しかし、彼女たちのある種“プロ魂”が、無意識にそうさせたのであろうと思うと目頭が熱くもなります。

かくいう私も「僕はキミの会社の社員じゃない!」と、かつて夫にキレられたこと3回。昔付き合っていた人との別れ際には、「キミは普段隠してくれてたけれど、気を抜くと権力的だから気を付けた方がいいよ」というキラキラした捨て台詞を頂戴した記憶もございます。

職業で培ったスキルは、やがて恋愛でも役に立つ

わざわざ違うキャラを演じる必要はないけれど、恋愛真っ只中のお相手に、わざわざ氷いっぱいの冷水を浴びさせる必要もない。

我々が逆の立場だとしても、「取り調べ口調の警察官の彼」とか、「『すみません』が口癖のクレーム対応の彼」など、やっぱりなんか、そこはかとなく恋が消えそうな感じがいたします。

二人の関係が長期化すれば、職業で培ったスキルは、いざというときに絶対に役に立ちます。そのときは、彼もポジティブな意味で「プロフェッショナルな彼女」をパートナーとして心強く思うことでしょう。

長く付き合っていくと「オンの姿」が出ることもあるでしょうが、それまでは是非とも「オフの恋愛」を思う存分楽しんでいただきたいものです。

著者:川崎貴子

川崎貴子

1972年生まれ。埼玉県出身。1997年に働く女性をサポートするための人材コンサルティング会社(株)ジョヤンテを設立。女性に特化した人材紹介業、教育事業、女性活用コンサルティング事業を展開。女性誌での執筆活動や講演多数。著書に「結婚したい女子のためのハンティング・レッスン」「私たちが仕事を辞めてはいけない57の理由」「愛は技術 何度失敗しても女は幸せになれる。」「上司の頭はまる見え。」がある。2014年より株式会社ninoya取締役を兼任し、ブログ「酒と泪と女と女」を執筆。婚活結社「魔女のサバト」主宰。女性の裏と表を知り尽くし、フォローしてきた女性は1万人以上。「女性マネージメントのプロ」「黒魔女」の異名を取る。10歳と3歳の娘を持つワーキングマザーでもある。 Facebookはこちら

【ホルモン丼にメンチカツ…】海鮮だけじゃない!築地場外の旨い店7選+オマケ

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築地といえば、言わずと知れた魚介類の流通の拠点として世界一を誇る市場。市場内だけでなく、市場外にも魚介類の飲食店がいっぱい! でも、築地には魚介類以外にもおいしいグルメがたくさんあるのです。今回はそんな海鮮以外のおいしいお店を紹介します(価格表示は基本税込)。

f:id:arkcomm:20160517170030j:plain▲海鮮丼もいいけど、他もね

味の浜藤 築地本店「もろこし揚げ」(320円) 

f:id:arkcomm:20160517171246j:plain▲プチプチした食感で、おもわず「ホホホ」とほころんでしまうおいしさ。海鮮以外縛り企画でいきなり白身魚も使ったメニューですが大目に見てください

北海道や関東の百貨店、駅ビルで見かけて知ってる人も多い「味の浜藤」。築地本店はイートインもあり、揚げたてアツアツをその場で頬張るのが嬉しいと大評判です。実は創業して90余年とかなりの老舗。合成保存料や合成着色料、化学調味料などは一切使用せず、素材を知り尽くした職人さんだからこそ作ることができる伝統の味を守っています。「いかしゅうまい(260円)」「築地特大マグロメンチカツ(310円)」「レンコンはさみ揚げ(300円)」などのこだわり満載のテイクアウトフードが大人気! その中でも特に「もろこし揚げ」は、プチプチ食感に夢中になった人が続出しています。その表面だけでなく、ふんわりした白身魚のすり身にもコーンがぎっしり詰まっていて、どこから食べてもコーンの香ばしい風味と程よい甘さが口いっぱいに広がります。これはもうビールが欲しくなることウケアイの逸品です。

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住所:東京都中央区築地4-11-4 東急ステイ東銀座1F(地図
TEL:03-3542-2273
営業時間:8:00~15:00
定休日:不定休

築地 さのきや「まぐろやき・本マグロ」(200円)

f:id:arkcomm:20160517172817j:plain▲小倉あんの詰まった「たいやき」ならぬ「まぐろやき」。羽根部分も軽くて上品な味で、女性客に人気なのも納得

「マグロ焼き」と聞いて、「築地だから、マグロのカマ焼きかしら」と思ってしまいそうですが、違います。生地はぱりぱり、中は小倉あんがぎっしり&ふわっとした二重の食感が楽しめる「たい焼き」ならぬ「まぐろやき」なのです。小倉あんは北海道・十勝産小豆の最高級品種「豊祝」を使用しており、上品な甘さ。築地ならではの和スイーツとして女性を中心に大人気です。「まぐろやき」は2種類あり、「本マグロ」はパリパリとした食感が特徴。「中トロ」(220円)は表面がしっとり、柔らかい焼き上がりで中に小倉あん+甘酸っぱいあんずが入っています。

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住所:東京都中央区築地4-11-9 築地市場場外(地図
TEL:03-3543-3331 営業時間:8:00~15:00
定休日:日曜日、祝日、休市日

つきぢ松露「たまごサンド」(500円)※

f:id:arkcomm:20160517174540j:plain▲売れ切れ必至のたまごサンド。味わい深いのにあっさりとしていてパクパクいける

お寿司屋さんの玉子焼きって格別においしいですよね。そして、築地の玉子焼きにも各店それぞれに違ったおいしさがあるのです。その中でも、玉子焼き専門店「つきぢ松露(しょうろ)」は1946(昭和21)年創業の老舗。元々はお寿司屋さんだったというから納得です。玉子焼きは秘伝の出汁がきいて、コクがあるけどあっさりと食べやすい豊かな味わい。フレッシュな卵(産みたて翌日入荷)を100%使用の本物志向です。そんな玉子焼きのサンドイッチが大人気!正式な商品名は「松露サンド」。パンにマヨネーズと玉子焼きの厚切り(4〜5センチ)のみを挟んだシンプルだけどボリューミーな味わいに「パンと出汁巻き玉子焼きがこんなにも合うなんて!」とリピーターも多いようです。銀座と日本橋の三越、東京駅GRANSTAエキナカ店、渋谷東横のれん街でも購入できますが(※)、お取り寄せ通販はやっていません(玉子焼きはお取り寄せ可能)。数量限定なので平日の場合、朝10時には売り切れてしまうそうです。早起きして、築地で感動の味をゲットしてみて!
(※築地のみ500円。他では648円)

f:id:arkcomm:20160517174617j:plain▲お土産に買っていくお客さんも多い

住所:東京都中央区築地4-13-13(地図
TEL:03-3543-0582
営業時間:平日4:00~15:00/日曜・祝日7:00~16:00
定休日:なし

きつねや「ホルモン丼」(850円)

f:id:arkcomm:20160517174859j:plain▲ホルモン丼+半熟玉子のトッピング。こんなんおいしいに決まってる

「きつねや」はカウンター5席に立ち食い用テーブルだけの屋台方式。おいしそうな匂いと湯気に誘われ、連日行列ができる築地の人気店は創業して約70年です。大鍋には、和牛モツやこんにゃくを、創業時から継ぎ足されてきた特製ダレ(数種類をブレンドした味噌)で煮込んだホルモン煮込み。どんぶり飯にこれをドバーッとぶっかけ、たっぷりの刻みネギとともにいただき(かきこみ)ます。新鮮な和牛モツを使ったうえに、時間をかけて煮込んでいるから臭みも気にならず、柔らかい食感も楽しめます。八丁味噌ベースのタレの色が濃く感じますが、意外に重くない&味も良い塩梅。生玉子や半熟玉子(各50円)を付けて、ご飯と煮込みに広げると(お好みで七味唐辛子を少々)箸が止まらなくなることウケアイです。

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住所:東京都中央区築地4-9-12(地図
TEL:03-3545-3902
営業時間:6:30~13:30
定休日:日曜日・祝日、市場休市日

吉澤商店「松阪牛メンチカツ」(350円)

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きれいなきつね色にこんがりと揚がったメンチカツ。でも、そんじょそこらのメンチカツとはかなり違います。松阪牛100%で混ぜものなしの極上メンチカツは、ひと口食べると中から肉汁があふれ出すジューシーさ。表面の衣はサクサクのクリスピー食感です。胃がもたれる感じもないので揚げ物は苦手という人にもオススメ。とにかく、松阪牛の脂にうま味があります。ひとくちめは是非ともそのまま食べてほしい。 吉澤商店は一見すると築地にあるお肉屋さんという店構えですが、実はすき焼きのおいしさで名高い高級和牛割烹店「銀座・吉澤」と同系列のお店です。精肉の目利きが厳選し、最高峰のお店にも卸されている松阪牛。そんな極上の牛肉を使ったメンチは毎日大人気。数量限定なので、早めに行かないと売り切れ必至です。

f:id:arkcomm:20160517175649j:plain▲ほおばるとハッキリ「あま~い」と感じられる、松阪牛の肉汁を閉じ込めたメンチカツ

住所:東京都中央区築地4-13-15(地図
TEL:03-3541-4656
営業時間:7:00~14:00
定休日:日曜日、祝日、休市日

Turret Coffee「ターレットラテ」(560円)

f:id:arkcomm:20160517175757j:plain▲一杯一杯丁寧に挿れられた、香り高いラテ

ターレットとは市場などで運搬のために使用される小型特殊自動車(ターレット・トラック)のこと。築地のシンボルを店名にし、店内に本物の「ターレ」が置いてある(客席として利用)カフェが「Turret Coffee」。まさに築地のカフェとして、近隣のオフィスや飲食店の人たちだけでなく外国人観光客にも大人気ですが、それは物珍しさからだけではないようです。「リアルコーヒーが味わえる数少ないカフェ」とコーヒー通も絶賛する味わいが口コミで広がっています。一番人気は「ターレットラテ」。褐色と乳白色のマーブル模様が繊細に描き出すラテアートと、ほんのりビターなオトナの味にホッとひと息つける瞬間です。また、「ターレットラテに合うものを」と吟味されたのが店のロゴマークの焼き印が付いた「どら焼き(260円)」。どら焼きはあんと隠し味にバターが挟まれていて、ラテとの相性もばっちり。日本酒のお猪口(お盆にお猪口を並べ、自分が使いたい物を選ぶことができる)でいただく「エスプレッソ」も喜ばれています。

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住所:東京都中央区築地2-12-6 SK東銀座ビル1F(地図
TEL:080-3344-8819
営業時間 :月~土7:00~18:00/日・祝12:00~18:00
定休日:不定休

築地 虎杖 裏店(いたどり うらみせ)「カレーうどん」(800円)

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「え? 築地でカレーうどん?」なんて驚いてはいけません。食べてみれば分かります。カレースープは辛さを抑え、クリーミーでさらりとおいしい。和風出汁とカレーとクリームのバランスが絶妙で、ゴクゴク飲み干したくなるほど。とにかく、まろやかです。そして、うどんはしっかりとしたコシの強い中太麺でスープがよく絡みます。こんな相性バツグンのカレーうどんは忘れられない味になるはず。 このお店は、築地で仕入れた新鮮な魚介を活かした料理が売りで、「元祖 海鮮ひつまぶし」や日替わりの夜のメニュー「おばんざい」などが人気の超有名店。「居酒屋」と括られてはいますが、上品かつ、わりとお手頃プライスの割烹料理店のイメージがあり、女性は入りやすいお店です。「カレーうどん」は、平日夜と土日にしか食べられないので、お酒や海鮮料理を楽しんだ後に、シメの一品として食べてみて。ちょっとしたカルチャーショックを受けますよ。

f:id:arkcomm:20160517180354j:plain▲麺のコシはあるが固すぎず、もっちりとしてずっとクチに入れていたい食感。もっちもっち

住所:東京都中央区築地4-9-6 ダイヤモンドレジデンス築地1F(地図
TEL:03-5565-4001
営業時間 :月~金17:00~24:00(LO 23:30)/土11:00~24:00(LO 23:30)/日・祝10:00~22:00(LO 21:30)
定休日:なし
※予約は夜のみ可

【オマケ】他にも“海鮮以外縛り”でオススメのお店

・「鳥藤(とりとう)」の親子丼、ぼんじり丼
・「ラーメン井上」の中華そば
・「パン工房 ル・パン」のあんこクロワッサン
・「茂助だんご」の団子
・「ととや」の焼鳥丼
・「深大寺そば まるよ」のかき揚げそば
・「フォーシーズン」のナポリタン
・「築地山長」の玉串

 などなど……

* * *

連日、外国人観光客でごった返す築地。市場内が大盛況なのはもちろんですが、人気の理由は寿司だけでなく、海鮮以外の築地グルメにもあるのです。 外国人が好むキーワードは「できたて」「ワンハンド」「食べ歩き」。欧米から来た外国人の人はマナーなど気にせず手軽&気軽に食べられるジャンクフード的な食べ物が大好き。また中国の人たちはその風習から冷えた食べ物(和食でいうと、おせち料理など)が苦手です。だから、できたてアツアツの築地グルメがツボるわけです。これから外国人観光客誘致のために、新たな商品を考えてる人も参考にしてほしい築地グルメです。 もちろん、散歩がてら築地を訪れた食通の皆さんにも「間違いない逸品」ばかり。 築地の場内市場は2016年11月に豊洲に移転しますが、場外市場は築地に残りますので、海鮮料理以外にも目を向けて、これからも築地グルメを堪能してください。

f:id:arkcomm:20160519050038j:plain▲築地場内が豊洲に移転したあとも、場外は築地にあり続けます

文:魚住陽向 (facebook
編集:渡部真人/大山勇一(アーク・コミュニケーションズ

飲み屋LOVEな人にオススメする「通」な横丁6選+オマケ【東京編】

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前回は初心者でもOK! な有名横丁や飲み屋街を紹介しましたが、今回は平日昼間から飲める店や(良い意味で)異空間な飲み屋街を含む、中級者以上にオススメの「通」な横丁を紹介します。 きっとアナタ好みの飲み屋がありますよ!

池袋東口・美久仁小路&栄町通り

f:id:arkcomm:20160511102051j:plain▲サンシャインシティ60通りのすぐそばとは思えぬ昭和感。見上げるとサンシャインシティ!

池袋東口に、終戦直後の闇市から始まった4カ所の飲み屋街「人世横丁・ひかり町・美久仁小路・栄町」があり、「池袋東口の4大横丁」と呼ばれて親しまれていました。サンシャイン南側の再開発により、残念ながら「ひかり町」と「人世横丁」は惜しまれつつ取り壊されましたが、東池袋1丁目には「栄町通り」と「美久仁小路」が今も生き残っています。

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▲美久仁小路

超高層ビル・サンシャイン60を背景にすると、対照的に昭和に取り残されたように見える美久仁小路。「そのギャップがたまらない」ファンも多いようです。袋小路のように見えますが、ゲートの両脇に書いてあるとおり「通りぬけできます」。美久仁小路の中でも人気は郷愁を誘う居酒屋「大衆酒場 ふくろ」。またひっそりと佇む「味彩」も古き良き時代を感じさせてくれる小料理屋です。どの店も旨くてリーズナブルと評判。

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▲東池袋栄町通り商店会

大繁華街サンシャイン60通りから一歩外れたL字型の路地裏飲食街が通称・栄町通り。とはいってもナメてはいけません。焼き鳥がリーズナブルで旨い居酒屋「風林火山」、居酒屋といっていますが小料理屋の風情がステキな「江戸一」など侮れないお店ばかり並んでいます。最近、女子にも人気のホッピーを楽しめますよ。

住所:東京都豊島区東池袋1-23-11/東京都豊島区東池袋1-13-1
アクセス:各線「池袋」駅東口より徒歩約5分

立石・呑んべ横丁

f:id:arkcomm:20160512004339j:plain▲控えめに言っても怪しい入口(笑)ですが、人の往来も多く入りにくい雰囲気はないです

京成線立石駅で下車し、立石のメインストリートから1本入った路地が「呑んべ横丁」。入口からビギナーにはちょっと入りにくい雰囲気が漂いますが、このディープでコアなところが「横丁」の醍醐味です。ここは1954(昭和29)年にできた「立石デパート商店会」の名残りで、昭和〜平成と飲み屋街に様変わりしていきました。ところどころに昔のお店の看板が残っています。でも古き良き店もあれば、新しいお店も増えているのはいつまでもコアな横丁マニアがいるから。おでんや、居酒屋やスナック、バーなど、オトナをうならせてくれる旨い酒とつまみが楽しめるので、勇気を持って入ってみましょう。特に「しゅり」は決まったメニューはほとんどなく、客の好みに合わせてつまみを出してくれるアットホームな居酒屋。どの店も他ではなかなか味わえない飲み屋ばかりです。

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住所:東京都葛飾区立石7丁目1
アクセス:京成「立石」駅より徒歩約3分 

阿佐ヶ谷いちょう小路

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アーティストを目指す若者が多い中央線沿線のなかでも住みやすいと評判の阿佐ヶ谷。飲み屋文化が残る街で、スターロード、一番街、川端通り、いちょう小路などの飲み屋街が駅周辺にあります。その中でJR阿佐ヶ谷駅南口の川端通りから線路方向にのびるわずか50メートルほどの「いちょう小路」はちょっと怪しげなオトナの雰囲気。艶っぽささえ感じ、ビギナーは入るのをちょっと躊躇しそうです。ところが人気店が満載の飲み屋街。絶対に外せない大衆居酒屋「越川」や「餃子坊 猪八戒」「やきとりや すぎもと」など有名店が多いのも特徴。特に「十六夜」は常連に大学教授や編集者が多く、知的な「阿佐ヶ谷のゴールデン街」と評する人さえいるほど。

f:id:arkcomm:20160512022841j:plain▲短い路地に名店がズラリ

住所:東京都杉並区阿佐谷南3丁目
アクセス:JR「阿佐ヶ谷」駅南口より徒歩約2分

門前仲町・辰巳新道

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地下鉄を出て、清澄通りから一本入った道にある、50メートルほどのY字の横丁路地「辰巳新道」に32軒の飲み屋が軒を連ねています。門前仲町あたりには終戦直後、都電が走っており、電車通りは夕方頃から様々な屋台が出て賑わっていたそうです。そんな屋台店舗が1950(昭和25)年に都の条例で1カ所に集められたのが「辰巳新道」の始まり。「江戸城から見て辰巳(東南)の方位にあるから」というのがこの横丁名の由来です。昭和時代の建物をそのまま使用し、昭和ノスタルジックな雰囲気がいっぱい。といってもちゃんとリフォームもされているので安全です。店の入口には植木鉢が並び、下町風情が溢れ、中に入ると少人数で満員御礼となるお店が多いのも実家に帰ってきたような郷愁が味わえます。

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住所:東京都江東区門前仲町2丁目9-2
アクセス:東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町」駅より徒歩約2分

神楽坂・本多横丁

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元は旗本大名の本多家の邸宅があったことから「本多横丁」と呼ばれています。1949(昭和24)年頃、戦災で焼け残ったスズラン型の街灯にちなみ、「スズラン横丁商店会」となりましたが、旧名の復活を望む声が多く、3年後には「本多横丁商店会」に改名。現在では約50軒の飲食店が並び、ランチタイムやアフター5の時間帯に賑やかになります。昔ながらの佇まいを残しつつも、フレンチやイタリアンなどのお店も多く、老舗と若者向けのお店が新旧混在しているのもまた魅力。隠れ家的なお店も。

f:id:arkcomm:20160512025553j:plain▲夜でも明るく安心

住所:東京都新宿区神楽坂3-2あたり
アクセス:JR「飯田橋」駅、東京メトロ各線「神楽坂」駅、「飯田橋」駅より各徒歩約6分

有楽町産直飲食街 ぶんか横丁1134

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有楽町の高架下インターナショナルアーケードにある「有楽町産直飲食街」。この飲食街のコンセプトは「地方生産者と飲食店と消費者をつなぐ産直コミュニティ」で、都道府県とその食材をテーマとした地方・地域活性プロジェクトとしてスタートしたのです。地方の小規模生産者から直接仕入れ、東京ではなかなか手に入らない食材や郷土料理を楽しむことができるのが最大の魅力。2012年11月よりラジオ局・文化放送とタイアップ(ネーミングライツ契約)し、「有楽町産直飲食街 ぶんか横丁1134」としてよりパワーアップしました。この横丁の7つの店舗の中でも「馬かばい!熊本」や「九州 都久志屋」がオススメ。

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住所:東京都千代田区有楽町2-1-1 インターナショナルアーケード
アクセス:JR・東京メトロ有楽町線「有楽町駅」より徒歩約6分/銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座」駅より徒歩約3分/日比谷線・千代田線「日比谷」駅より徒歩約4分

【オマケ】まだまだある!オススメ横丁

他にもオススメの横丁は都内にもたくさんあります。是非いろいろめぐってお気に入りを見つけてください

有楽町ガード下焼き鳥ストリート/町田仲見世飲食街/大井町・東小路、すずらん通り、平和小路/三軒茶屋三角地帯、すずらん通り/品川駅港南口/新橋ニュー新橋ビル/八王子ロマン地下/北千住西口・飲み横、宿場町通り/高円寺・大一市場、ガード下/西荻窪・サカエ通り、柳小路/亀戸横丁/浅草ホッピー通り/浅草六区通り

 

文:魚住陽向 (facebook
編集:大山勇一(アーク・コミュニケーションズ

 

パパはおっぱいがでない ~育児は仕事に通ずる第1話

 

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育児休暇ではなく育児退社という選択

こんにちは、Omsubi(オムスビ)のハブチンです。子供ができると、男性も考え方や働き方が変わります。今いる会社でより一層仕事を頑張る人たち、今より待遇がいいところに転職して心機一転頑張る人たち、あるいは男性でも育児休暇をとって育児を頑張る人たち、十人十色の考え方があります。

 

私はというと、子供ができたタイミングで会社を辞めて独立しました。育児休暇ならぬ育児退社です。4月に待望の第一子(男)が生まれ、父親0歳、経営者0歳になりました。息子の成長に負けぬよう、会社も成長させていきたいと思う今日この頃ですが、なにぶん初めてのことばかりで日々奮闘しております。

 

でも仕事でも育児でも何でもそうですが、思い描いていたことと、実際にやってみることは全然違います。考えるだけでなく実際にやってみたほうが、考えるよりも深い気づきを得ることができます。今回はイクメンをしてみて気づいたことをご紹介させていただきます。

 

パパはおっぱいがでないということ

イクメンをして最近得た大きな気づきは「パパはおっぱいがでない」ということです。なんだそれ、当たり前のことじゃないかと思われるかもしれません。もちろん私も子供が生まれる前も、自分の乳首からミルクが出るとは思ってはいません。

「おっぱいがでない」ということは、育児にとってサポーター的な役割しか果たせないことです。育児のメインプレーヤーはおっぱいが出る母親。子供が泣いている原因のほとんどはお腹が空いておっぱいが飲みたいからで、こればかりは手伝うことができません。

しかしながら私は、父親もメインプレイヤーであると思っておりました。特に私の場合は育児をするため会社も辞めているので、メインプレイヤーでいる気満々だったわけです。オムツを替える、お風呂に入れる、哺乳瓶で授乳する、抱っこして寝かしつける、率先して頑張っておりました。

他のお父さんよりも頑張っている自負はあったのですが、妻に意外なことを言われてハッとしました。

 

子どものことばかり見て、私のことを見ていない

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「子どものことばかり見て、私(妻)のことを見ていない。」そんなことはない、妻も頑張っているのは承知していましたが、指摘されてみると確かに子どものことばかりかまっていました。

これは是非これからイクメンになる方に覚えておいて欲しいのですが、母親は「マタニティブルー」という産後一時的に精神が不安定になる状態がやってきます。科学的にいうと、妊娠中は大量のエストロゲンとプロゲステロンが出ている状態が、産後は出なくなるので自律神経が混乱するらしく、要するにもともとの性格とは関係なく誰しも起こるわけです。

 

ただでさえ、新生児は1~3時間感覚でお腹が空いて起きてしまうため、夜もぐっすり眠ることができず、寝不足でイライラしている状態。それに加えてマタニティブルーで気分が落ちて、ひどい方は「産後鬱」に移行して育児が難しくなる危険性もあるらしいです。

 

母親が育児できなくなると、子どもにとっては大問題です。妻から言われた一言で気づきました。イクメンがすべきことは、子どもの面倒をみることよりも、母親の心身のサポートをすることだと。母親が育児のメインプレイヤーとして活躍できるように、イクメンはそれをサポートする役割なんだと。おっぱいが出ない父親のすることだということに気づきました。

 

妻によろこばれる育児のポイント

それでは妻の心身のサポートをする育児とは何かというと、まずは「小まめな声掛け」です。仕事とまったく一緒ですが、おつかれさま、ありがとうね、その何気ない一言が妻の気持ちの安定につながります。

 

母親が疲れや寝不足で体力が落ちていたり、ストレスを感じていると母乳も出にくくなるようです。母乳が出にくくなると、子どもは泣いたままで、成長も遅くなってしまうので死活問題です。逆に母乳がちゃんと出ると、子どもは飲んでお腹いっぱいになって寝て、成長してくれます。つまり育児は母親のおっぱい中心で回っているということです。

 

次によろこばれるのは、「子どもの手が離れる時間をつくること」です。言葉は通じない子どもの面倒を24時間365日みるのは大変なことです。たまには子どもの手が離れる時間をつくることで心身のサポートにつながります。

 

イクメンが取り組んで欲しい育児3選

まず育児初級編はオムツを替えることです。新生児はおしっこは1日15~20回、うんちは1日2~10回出るので、小まめに替えましょう。これは新入社員のときに取り組んだ電話を取ること、あるいはコピー取ることに通ずるところがあります。母親(先輩)がする前に率先して取り組むことが重要です。

 

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次に育児中級編はお風呂に入れることです。新生児の首はすわっていないので、首に気をつつ耳に水がはいらないように蓋をして、もう片方の手で体を洗っていくのは、慣れてないと手がつりそうになります。また皮膚がよわいので、優しく体を拭いていきます。拭くというのもタオルをあてるという方が近いかもしれません。折ったり曲げたりしてはいけない契約書のごとく優しく扱いましょう。

 

最後に育児上級編は「寝かしつけ」です。これができたら妻からの評価は「A」がもらえるでしょう。特に夜中の「寝かしつけ」ができたら、妻の睡眠時間を確保できるので加点です。しかし女性よりも男性の方が、赤ちゃんの泣き声に気づきづらいので、自分だけぐっすり寝ていることも。そんなときに「あぁよく寝れた」と言ったりしたら、妻の機嫌が悪くのでご注意を。

 

以上、1ヶ月イクメンをした気づきでした。こうして考えてみると、育児は仕事に通ずる部分があるなぁと感じます。ここまで書きましたが、定石はないので、関わる人たちが気持ちいいよう、自分が気持ちいいように働くことが一番だと思います。

 

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【筆者プロフィール】羽渕 彰博(ハブチン)
1986年、大阪府生まれ。2008年パソナキャリア入社。転職者のキャリア支援業務、自社の新卒採用業務、新規事業立ち上げに従事し、ファシリテーターとしてIT、テレビ、新聞、音楽、家電、自動車など様々な業界のアイデア創出や人材育成に従事。2016年4月独立。

【マンガ】うちの猫ポン

こんにちは。札幌在住のイラストレーター高山美香と申します。


猫好きの家庭に生まれ、物心つかぬ頃から猫と一緒に成長。気がつけば必ず側に猫がいるというような人生を送ってきました。


世の中には、優しい人、意地悪な人、よくわからない人、いろんな性格の人たちが存在しておりますが猫たちも人間同様それぞれ性格がまるで違います。


思い起こせば我が家で共に暮らした猫たちは、なぜか揃いも揃って癖の強いちょっと変わった猫ばかり。そんな中でも特に問題児だった黒猫ポンちゃんとの思い出を漫画にして紹介させて頂きました。ちょっとした息抜きに読んで頂けたら嬉しいです。ではでは、どうぞ!

 

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あとがき

我が家にやってきた黒猫は、短気でわがままで本当に困った猫ではありましたが、生涯忘れることの出来ない大変に面白い猫でした。


猫と暮らした日々を漫画にしながら改めて幸せだった17年間をしみじみ。
ポンと暮らしていた頃は、昼間に埋蔵文化財センターというところで縄文土器の修復をする仕事に就き、夜はイラストレーターとして締め切りに追われるという実に慌ただしい二足のわらじ生活を送っていた時代。


時間に余裕の無い忙しい時ほど甘えてくる猫だったのでそのときは本当に大変でした。
丸めた紙を出来るだけ遠くに放り投げ、猫がそれを追いかけているわずかな時間を利用してイラスト仕事を進めていたことも(すぐに戻ってきてしまうのですが)。


そんな感じで大変なこともありましたが、それ以上にどれほど猫のいる生活に癒され助けられてきたことかわかりません。


といっても猫が何かをしてくれるというわけではありませんが、ただそこに居てくれたというだけで日々活力が湧いていたように思います。
愛するものがいる生活は本当に素晴らしいです。

最後まで読んで頂きまして本当にありがとうございました!ではまた、お会い出来る日まで。

 

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高山美香
札幌在住イラストレーター
著書に「一葉のめがね」「鷗外のやかん」
Twitter @takayamamika

 

カラオケで歌っても引かれない?!珠玉のアニソン5選 ―しっとり聞かせるバラード編―【オタク社会人ノススメ】

 こんにちは、中年オタク社会人の富士野一徳です。

 それほど親しくない人とカラオケに行った時は、明るい曲を選んでおくのが無難かつ確実といえましょう。とはいえ、前の曲との取り合わせや場の空気によっては、しんみり聞かせる系の歌にした方がいい場合もあります。

 アニソンにしんみり系の曲なんてあるか? というと、あります。というか実はこちらの方が、アニソンにとっては得意分野といってもいいくらいです。とりわけ古めのアニメのエンディングテーマには、作品固有の題材を離れて主人公の心情や境遇を歌い込んだものが多く、歌詞に味わいのあるバラード系の歌が豊富です。今回はそんな名曲の中から、カラオケ映えしそうなものをいくつかご紹介します。

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ポプラ通りの家(ピーカブー)

TVアニメ『キャプテン・フューチャー』(1978)EDテーマ

 いきなり大層古いのを持ってきましたが、バラード系の曲は比較的時代に影響されにくいのでこれでいいのです。エドモンド・ハミルトンの古典スペースオペラをアニメ化した懐かしのSFアニメ『キャプテン・フューチャー』のエンディングテーマ。旅から旅への暮らしを続ける船乗りが、遠い故郷にいる、ずっと昔恋人だった女性を思い返し、「君がいつかあの町に行くことがあったら……」と仲間に言付けを託すという、ほろ苦い哀愁をふくんだ名曲です。ちなみに作品の内容からいってこの「船乗り」とは「宇宙船乗り」のことと思われますが、歌の中に特にそういうSF要素は出てこないので安心。出典の古さとマイナーさからいって、非オタのカラオケであればまず絶対に誰も知らないであろうという点も状況によっては強みになるでしょう。

 歌っているピーカブーは70年代後半に活動していたバンドで、NHKの長寿番組『できるかな』のテーマソング(番組終盤の、スイング調のやつ)を歌っていたのが有名。他にも『名犬ジョリィ』や『銀河鉄道999』の挿入歌など、渋いアニソンをいくつか手がけています。

若き旅人(MoJo)

TVアニメ『釣りキチ三平』(1980)OPテーマ

 釣り漫画の代表として知らない人はいないであろう『釣りキチ三平』が1980年にアニメ化された際の主題歌。バラードとは少し違いますが、タイトル通り人生という旅路を今まさに歩き始めた若者の心を雄大かつおおらかに歌い上げた名曲です。二番の「たとえば想い出/アルバムをめくって/唇を噛むけれど……」のあたりなど泣かせます。

 上の「ポプラ通りの家」なんかでも思うんですが、こういう「過去をほろ苦いものとして思い返す」という視点というかテイストって、昔のアニソンでは多用されてましたが最近では滅多に見ない気がしますね。流行りの問題なんでしょうか。さておき、内容からいって新人の歓迎会などで歌うといいかもしれません。ただ、かなり声量がないと映えない歌なのでその点だけは注意。

少年期(武田鉄矢)

映画『ドラえもん のび太の宇宙小戦争』(1985)挿入歌

 アラフォー世代にとって、小さい頃毎年春に公開される「大長編ドラえもん」(当時は大山のぶ代です、もちろん)は東映まんがまつりと並ぶ一年の楽しみの一つだったものです。その大長編の中でも屈指の傑作と名高い『のび太の宇宙小戦争』の挿入歌。何しろ歌っているのが武田鉄矢ですからアニメと関係なく知っている人も多そうではありますが、特定の世代にとっては「少年期」といえば『のび太の宇宙小戦争』、『のび太の宇宙小戦争』といえば「少年期」というれっきとしたアニソンであります。

 子供時代に誰でも一度は抱いた「大人になる」ということへの漠とした疑問と不安を、素朴な歌詞と柔らかくも物悲しいメロディで描き出した名曲。歌詞の内容、曲の素晴らしさ、歌自体の知名度といずれの方面にも隙がなく、場面を選ばず歌っていける「引かれないアニソン」の鉄板中の鉄板です。

もしかすっとナンセンス(大事MANブラザーズバンド)

TVアニメ『南国少年パプワくん』(1992)EDテーマ

 切れ味鋭い脱力系ギャグが持ち味の漫画家・柴田亜美の出世作で、「月刊少年ガンガン」創刊当時の看板だった『南国少年パプワくん』がアニメ化した際のエンディングテーマ。忙しさに埋もれてゆく日々の中、ふと「もしかすると、人生も何もかもナンセンスなのかもしれない」と、今背負っているものを全部脇に置いて、かつて大事にしていた気持ちを思い返してみたら?心が壊れちゃったらそれこそ意味がないよ?という、まさに現代のサラリーマンに向けたようなメッセージ性の強い曲です。

 歌っている大事MANブラザーズバンドは90年代初頭に「それが大事」で大ヒットを飛ばしたので有名。このバンドは他にも『クレヨンしんちゃん』『ポコニャン』などアニメとのタイアップ曲を手がけていますが、どれもいかにもタイアップ的というか、作品内容との関連性があまり感じられない曲が多い中、この曲だけは『パプワくん』の、マイペースでシニカルながらどこかほのかに温かい空気とよくマッチしています。

おじいさんへのおてがみ(TARAKO)

TVアニメ『みかん絵日記』(1992)EDテーマ

 人の言葉を喋れる不思議な猫・みかんの暮らしを描いた日常系ファンタジー漫画『みかん・絵日記』がアニメ化した際のエンディングテーマ。なぜだか知りませんが漫画は『みかん・絵日記』でアニメは『みかん絵日記』と、点の有無が違います。

 主人公である猫のみかんはかつて一人のお爺さんに飼われており、そのお爺さんと死に別れたあと今の家に拾われました。今は毎日幸せだけれど、幸せだからこそ、それがいつか失われるのが怖い。また、今の幸せに浸って、かつてのお爺さんとの日々が遠ざかっていってしまうのも怖い。そうした不安と切なさを、今はもういないお爺さんに向かって切々と歌いかけるという、極めてストーリー性の強い曲です。それだけに歌える時と場所は限られますが、ちゃんと聴いてもらえさえすれば(そしてちゃんと歌えれば)、誰もがグッとくること必至の名曲です。

 主題歌ももう一曲あるエンディングテーマも、このアニメの曲はいずれも作品内容をよく表し、かつ聞いていて心地のいい名曲揃いなのですが、アニメ本体の人気はふるわなかったらしく、30話という半端な話数で終了してしまいました。歌っているTARAKOは『ちびまる子ちゃん』の声優として有名すぎるほど有名ですが、シンガーソングライターとしても長いキャリアを持っており、別のアニメ(『とんがり帽子のメモル』)では作詞なども手がけている多才な人だったりします。

 

 ――いかがでしたでしょうか。バラード系の曲はそもそも歌える空気が限られるため、バラードを歌って聞いてくれるようなメンツだったらアニソン歌っても許容してくれるんじゃないか?という気も若干しますが、それでも気取ってみたいあなたにどうぞ。

 

富士野一徳

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中小企業勤務の40代会社員。

独身。

好きな大長編ドラえもんは『のび太と鉄人兵団』。大山ドラの方の。